輝葉體脂計hyg-p100使用心得分享說明8電極體脂計藍牙功

當您的年齡過了40歲後,身體代謝真的變很慢,尤其工作壓力大,吃東西又吃比較多的時候,剩下的營養全部都會變成脂肪囤積在體內,到了44歲快45時候,又會更加明顯,如果沒有從飲食去節制,或是靠著定期的健身運動,很快的三高就會找到你了,體態上是最明顯的改變,尤其是肚子先變大,為了不想變成大肚男,加強自己的運動決心,看了很多家體脂計後,最後選擇輝葉良品的hyg-p100,主要是他有藍牙,可以直接傳輸到手機APP上面,再來就是他是八電極的測量方式,當然價格上也比其他品牌更是親民許多,這是後來選擇買輝葉hyg-p100的原因,至於準不準確等我再去跟歐姆龍比較後再跟大家分享,先來開箱這一台吧!!

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重量大概2.5公斤,大小跟傳統的體重計差不多,八電極智能體脂計,現在箱上都會註明說,僅供個人參考,不作為醫療參考數據,

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除了外箱外,還有一個內箱,這顏色不錯看,是淺藍色的!

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真正裝著機子的是這一個,所以也是很保護自己的設備,用了兩層,真的算還不錯!

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箱子的背後也來拍一張照片,採用TYPE-C充電,今年2025/5月才製造的,算不是庫存品,這種東西就怕買到庫存品,

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內箱打開後,還有一層黑色的薄墊保護著,所以包裝上真的很不錯!

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看起來還滿時尚感的,第二層的保護,看到體脂計輝葉hyg-p100的上半身了,

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想不到還有一張使用說明書,可能網路上很多人說量不到,所以特別又放了這一張吧,步驟寫得很清楚,

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先下載軟體,然後軟體要先註冊,然後開始使用設備,目前我個人使用上是沒有遇到量不到的狀況,但是我老婆可能太瘦了,她確實沒有量到過幾次,可能個人體質因素也是有很大的關係,

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主機出現了,白色加上銀色的電極感測位置,還滿漂亮的!

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有使用說明書,一條TYPE-C的充電線,美中不足的是電量沒有顯示,如果可以顯示剩下幾%電量就很好了,只有電量不足會跳出來LOW而已,可能未來會出顯示電量,機子會再加上價格吧!哈哈~

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胖嘟嘟的,78.37公斤,目標要瘦到69.8,先瘦個9公斤再說,之前是量到80.5公斤,嚇死了,才開始慢慢減量飲食,少吃真的會瘦下來!至少有瘦1公斤了,就是因為不知道瘦多少才去買這一台輝葉hyg-p100,希望未來3-12個月可以達成目標!!

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APP的功能上真的很不錯使用,像是目標設定,你可以設定你想瘦到幾公斤,這樣你就有目標往前走了!!運動的時候會更加的努力!

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最重要的前三項,體重、BMI、體脂率跟脂肪量,目前我都是超標中,難怪去捐血的時候,我的血壓跟脈搏都快要達到高血壓的境界了,在高上去我可能就不能捐血了!!

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還好後段的數據上還不錯,去掉脂肪的重量,我才57.5公斤,就知道體內的脂肪累積到一個可怕的程度了,就是慢性病開始的原因吧!!其他都是標準值以內,算是還不錯!!下次有機會來跟其他品牌比較看看,看看數據上的落差會有多大,畢竟電極每一家的設定數據上應該不大一樣,看也應該不會落差太大!!所以網路上有人說要看的是長期的趨勢為主!!

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輝葉hyg-p100的APP主要還這些飲食上的建議,我覺得這個真的不錯,減少你吃錯東西的機會,你就看APP提供的菜單作為飲食參考,每日的攝取熱量應該不會太誇張,減少吃到高熱量的食物!!

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這邊也有建議的心率來減少體脂,達到比較有效果的運動,APP也會推薦運動項目,練個20下深蹲,心率就破百了!!

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肢體數據也是很清楚,我的看起來就是肥胖就對了,確實也是啦!不然幹嘛買這台來監控鞭策自己!但是我的肌肉是很均衡的,所以每日持續運動我相信應該會達到69公斤的!另外也有生成報告的模式,報告內容真的也很詳細,下次再放上來!!以上就是目前輝葉hyg-p100的使用心得!!提供給購買者使用參考!!