墾丁最美的地方

家中的寶貝現在已經一歲多，從一歲左右開始讓她吃粥，一開始由阿嬤煮，但是擔心阿嬤會亂放鹽巴或是味素，所以有時候還是自己會煮粥，現在早餐喝牛奶，中午跟晚上吃粥，一次煮大概吃二天或是三天，開始為了變換菜色苦惱了，所以開始記錄他的(粥)食!首先這餐是吃雞的里肌肉，媽媽看我去家xx買這個，就說去傳統市場買比較新鮮，所以下次買的話就在麻煩她囉!!

一開始我會用水先煮熟，不用煮太久，很快就熟了~熟了後，會比較好處理，

左邊是已經處理剁碎的高麗菜，右邊則是剁碎一半的里肌肉，大概剁成這樣，一歲四個月得牙齒，上排已經有4顆牙齒，下排也有6顆左右，所以可以慢慢訓練咀嚼了，但我還是會盡量剁碎一點~

花椰菜部分也是，但不用剁太碎，因為放進悶燒鍋中很快就會悶爛了~且花椰菜要最後放，因為很快就悶熟了，養分才不會流失!

米我會先放進去鍋子中先煮，煮到快滾時候放進去高麗菜碎片煮，然後放入肌肉，

最後放入花椰菜，再煮滾一下!

這樣就差不多煮滾好了，可以再放入悶燒鍋內~悶爛裡面的食材~~整個煮的過程，大概一小時不到吧~]

放進去悶燒鍋囉!!整個煮的過程，完全沒放任何鹽或是味精等加工提味的香料!!讓小孩吃食物的原味是最健康的~且好吃!

因為擔心鈣質比較少，所以我們放入起司片，但怕太鹹，所以只放整片的四分之一而已，但就很好吃了!!

放進去熱粥裡，攪和一下，起司片很快就融化跟粥結合了!!

結合後的樣子，女兒吃起來還滿開心的~~連老婆都說好像很好吃的樣子ㄟ!!下次再來變換其他口味囉!!!如果覺得文章廣告不錯~幫忙按讚點選喔~謝謝!!